Dia Mundial de Combate à Hipertensão Arterial foi comemorado nesta Quarta

Dia Mundial de Combate à Hipertensão Arterial foi comemorado nesta Quarta Feira

Governo, Jornal A União e Hospital Memorial São Francisco promovem campanha para ensinar a população a identificar os sinais da doença

Por Teresa Duarte

Hoje é o Dia Mundial de Combate à Hipertensão Arterial, doença considerada como uma das principais causas de ataque cardíaco, derrame cerebral e de aumento da mortalidade na população. O problema no Brasil é grave, tendo em vista que dados do Ministério da Saúde comprovam que existe algo entre 30 e 40 milhões de hipertensos em todo o país. O fato agravante é que poucos pacientes seguem algum tipo de tratamento, outros não têm a menor noção da gravidade do problema e muitos não têm conhecimento de ser portador da mesma.
Em uma ação conjunta de parceria entre o Governo do Estado e o Instituto Felipe Kumamoto, o Dia de Combate à Hipertensão Arterial na Paraíba será bastante intensificado. Neste domingo (26), dois postos para verificação de pressão e distribuição de informativos estarão funcionando em João Pessoa, no mercado público do bairro de Mangabeira e no Hospital Memorial São Francisco.
Além da Capital, diversos municípios do interior paraibano contarão com equipes para fazer trabalhos educativos explicando sobre a gravidade da doença. Postos para verificação da pressão arterial estarão disponíveis à população.
Em entrevista exclusiva ao jornal A União, o médico cardiologista Francisco Ítalo Kumamoto, do Hospital Memorial São Francisco, alerta sobre os perigos da Hipertensão Arterial. Presidente do Instituto Felipe Kumamoto, ele comenta que, com o avanço do conhecimento científico, as pessoas devem lançar mão de todos os recursos de que dispõem hoje, não só para controlar a hipertensão arterial, mas também para evitar suas complicações potenciais, proporcionadas pela falta dos devidos cuidados e tratamento adequado.
Eije Kumamoto, uma trajetória cheia de coragem e determinação
Segundo enfatiza o médico Ítalo Kumamoto, a hipertensão arterial é uma doença muito frequente que atinge hoje no Brasil até 30% da população adulta, ou seja, algo em torno de 30 milhões de brasileiros. Além de a doença ter se tornado um problema de saúde pública de grande repercussão na saúde do indivíduo, a sua incidência vem aumentando muito em função do tipo de vida sedentária que a sociedade moderna tem provocado.
Além disso, a hipertensão arterial é uma doença que tende a se agravar mais com o passar da idade. Segundo o médico, existe a probabilidade natural do próprio ser humano de se tornar hipertenso na faixa etária dos 60 anos de idade. Ou seja, acima dos 60 anos de idade quase que 50% dos indivíduos são hipertensos. O médico lembra que de cada 100 indivíduos hipertensos, a metade não tem conhecimento sobre a doença por que ela pode ser assintomática.

Sintomas

Diagnosticar a hipertensão arterial pelos seus sintomas não é uma maneira segura porque em alguns casos ela é assintomática. Portanto, a maneira correta desse diagnóstico é através da verificação da pressão arterial. O doutor Ítalo Kumamoto revela que além de ser uma doença às vezes assintomática, o quadro se agrava porque muitos pacientes no Brasil que sabem que tem a doença não se submetem ao tratamento devido. Outros apenas tomam a medicação e não seguem os devidos cuidados para manter a sua pressão arterial inalterada.
Quando a doença é sintomática, a hipertensão arterial pode causar dor de cabeça, tontura, falta de ar, cansaço ou dor nas pernas. A pessoa portadora da hipertensão arterial, além de tomarem a medicação, devem manter uma dieta sem sal e gordura e também fazer com frequência uma atividade esportiva.

Complicações

O não tratamento para controlar a hipertensão arterial traz diversos tipos de problemas. Ela pode causar doenças no coração, cérebro, rins, aorta e a vasculatura periférica. Segundo o doutor Ítalo Kumamoto, no coração a hipertensão pode causar inicialmente a hipertrofia ventricular esquerda, e há um aparecimento do entupimento das artérias coronárias. No cérebro a hipertensão pode causar o AVC - Acidente Cardiovascular Cerebral. Nos rins, poderá causar insuficiência, e na aorta, causa o aneurisma, e na vascular periférica pode causar insuficiência vascular periférica.

Conheça a doença

O que é pressão arterial?
O coração bombeia o sangue para os demais órgãos do corpo por meio de tubos chamados artérias. Quando o sangue é bombeado, ele é "empurrado" contra a parede dos vasos sanguíneos. Esta tensão gerada na parede das artérias é denominada pressão arterial.

O que é hipertensão?

A hipertensão arterial ou "pressão alta" é a elevação da pressão arterial para números acima dos valores considerados normais (140/90mHg). Esta elevação anormal pode causar lesões em diferentes órgãos do corpo humano, tais como cérebro, coração, rins e olhos. Outro tipo de hipertensão menos comum é chamada de hipertensão arterial secundária e poderá ser controlada através de tratamento médico específico.
Como a pressão arterial se altera durante o dia?
A pressão arterial varia durante o dia dependendo da sua atividade. Ela aumenta quando você se exercita ou quando está excitado e diminui quando você está relaxado ou quando dorme. Até mesmo a postura - sentado ou em pé - influencia a pressão arterial. Este é o motivo pelo qual os médicos devem aferir várias vezes a pressão arterial para firmarem corretamente o diagnóstico de hipertensão arterial.
O que significa a medida da pressão arterial?
Quando sua pressão arterial é medida, dois números são anotados, tais como 140/90. O maior número, chamado pressão arterial sistólica, é a pressão do sangue nos vasos, quando o coração se contrai, ou bombeia, para impulsionar o sangue para o resto do corpo. O menor número, chamado pressão diastólica, é a pressão do sangue nos vasos quando o coração encontra-se na fase de relaxamento (diástole).
Que fatores podem estar relacionados à pressão alta?
História familiar - Pessoas que têm familiares com pressão arterial elevada têm maior chance de serem hipertensas. Se for o seu caso comunique ao médico.
Idade - Pressão alta ocorre na maioria dos casos em pessoas acima de 35 anos. O risco aumenta com a idade.
Raça - A pressão alta é mais comum em pessoas de raça negra do que nas de raça branca.
Sal - A ingestão excessiva de sal predispõe ao aumento da pressão arterial, por reter líquidos e dilatar o vaso sanguíneo.
Obesidade - Pessoas com excesso de peso têm maior probabilidade de desenvolver a hipertensão. Procure saber qual é seu peso normal em relação a sua idade, altura e sexo e, se você estiver acima deste peso, consulte seu médico e nutricionista sobre um programa de exercícios e dieta adequada para uma perda gradual de peso.
Diabetes - Pessoas com diabetes muitas vezes também sofrem de hipertensão. Esta combinação aumenta o risco de doenças cardíacas e renais.
Abuso de álcool - Estudos demonstraram que o abuso de álcool pode estar associado à pressão alta. O significado de "abuso" pode diferenciar de pessoa para pessoa, dependendo do peso, hábitos alimentares e hereditariedade. De qualquer maneira recomenda-se moderação.
Vida sedentária - Um estilo de vida sem exercícios regulares aumenta a probabilidade de excesso de peso, significando um fator de risco para o desenvolvimento da hipertensão.
Cigarro - O hábito de fumar é um fator de contribuição para elevar a pressão arterial.
Por que a pressão arterial alta é um problema?
A maioria das pessoas não têm sintomas. Por isso é chamada de "doença silenciosa". Apesar da ausência de sintomas, pressão arterial elevada pode causar danos a seu corpo.
Como está sua pressão arterial?
O único meio de você saber é a checagem de sua pressão arterial por um profissional da área de saúde. Cada vez que você checar sua pressão arterial, anote no cartão de controle.
Dicas para controlar a pressão arterial
Se você tem pressão alta é importante trabalhar em conjunto com seu médico, planejando um programa de controle adequado.
l - Tome seus remédios regularmente, como prescrito. Caso você sinta algo diferente após a ingestão, informe ao médico.
2- Compareça ao consultório nas datas marcadas de controle de sua pressão, o que permitirá ao médico tomar as providências adequadas.
3- Caso o médico recomende, aprenda como medir sua pressão em casa. Peça-lhe que indique a aparelhagem necessária e lhe ensine a usá-la. Seria uma boa idéia algum familiar aprender também.
Controlando e prevenindo a hipertensão
Controle periodicamente sua pressão arterial.
Deixe de fumar.
Minimize o uso de álcool.
Mantenha seu peso ideal.
Faça exercícios físicos sob orientação médica.
Evite alimentos ricos em gorduras. Eles contêm grandes quantidades de colesterol, que é prejudicial à sua saúde.
Diminua o sal nos seus alimentos.
Evite a tensão. Enfrente melhor sua vida

Fonte: Jornal A União

Fonte http://www.hospitalmemorial.net