Atos e condições inseguras:
conceitos e exemplos
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Atos e condições inseguras podem estar em vários lugares. Pode ser sem você
perceber ou por existir a muito tempo, aquilo que era errado se torna normal e
não passa mais a ser perceptível.
Para
você entender um pouco mais sobre esses conceitos.
Atos
inseguros
É
a maneira como as pessoas se expõem, consciente ou inconscientemente, a riscos
de acidentes. São esses os atos responsáveis por muitos dos acidentes de
trabalho e que estão presentes na maioria dos casos em que há alguém ferido.
Em
uma pesquisa realizada foi constatado que em 80% dos casos de acidentes o
motivo principal é o ato inseguro.
Abaixo
alguns exemplos de atos inseguros mais conhecidos:
•
Ficar junto ou sob cargas suspensas.
•
Usar máquinas sem habilitação ou permissão.
•
Lubrificar, ajustar e limpar maquina em movimento.
•
Inutilizar dispositivos de segurança.
•
Uso de roupa inadequada.
•
Transportar ou empilhar inseguramente.
•
Tentar ganhar tempo.
•
Expor partes do corpo, a partes móveis de maquinas ou equipamentos.
•
Imprimir excesso de velocidade.
•
Improvisar ou fazer uso de ferramenta inadequada à tarefa exigida.
•
Não utilizar EPI.
•
Manipulação inadequada de produtos químicos.
•
Fumar em lugar proibido.
•
Consumir drogas, ou bebidas alcoólicas durante a jornada de trabalho.
Condições
inseguras
Condições
inseguras nos locais de serviço são aquelas que compreendem a segurança do
trabalhador. São as falhas, os defeitos, irregularidades técnicas e carência de
dispositivos de segurança que põe em risco a integridade física e/ou a saúde
das pessoas e a própria segurança das instalações e equipamentos.
Abaixo
alguns exemplos de condições inseguras mais comumente conhecidas:
•
Falta de proteção em máquinas e equipamentos
•
Deficiência de maquinário e ferramental
•
Passagens perigosas
•
Instalações elétricas inadequadas ou defeituosas
•
Falta de equipamento de proteção individual
•
Nível de ruído elevado
•
Proteções inadequadas ou defeituosas
•
Má arrumação/falta de limpeza
•
Defeitos nas edificações
•
Iluminação inadequada
•
Piso danificado
•
Risco de fogo ou explosão
Atos
inseguros podem ocorrer por diversas causas, e todas elas são provenientes do
homem, portanto, “como faz” que é o grande problema dos resultados que traz um
ato inseguro.
Fazer
com segurança, consciência e sem pressa são atitudes que contribuem para que se
faça bem feito e não gerando uma situação insegura colocando em risco a própria
vida e a dos demais.
A
educação, o conhecimento do que é certo ou errado também contribui
favoravelmente para que muitos incidentes aconteçam. O maior responsável pelo
ato inseguro é você, pense antes de fazer, não faça com pressa, não queira
desenvolver várias atividades ao mesmo tempo.
Uma
frase clássica da segurança no trabalho reflete essa situação “Não há trabalho
tão urgente e serviço tão importante que não possa ser feito com segurança”.
Reflita, pense nisso.
As
condições inseguras tem como resultado o tempo, a resistência de certos
materiais se desgasta, a organização do local, que é um fator humano e/ou falta
de manutenção, tecnologia aplicado ao local, entre outros.
Mesmo
sendo originadas por diversos fatores externos, as condições inseguras tem como
responsabilidade o próprio homem, seja por sua omissão ou irresponsabilidade.
Portanto,
a Segurança começa e termina com as ações, atitudes e consciência de todos nós.
Colabore
com ambientes mais salubres a começar de casa, escola, rua, sociedade e
principalmente na empresa, reduzindo o número de acontecimentos alarmantes que
cresce a cada ano.
Primeiros Socorros:
procedimentos iniciais
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Todos estão sujeitos a sofres algum tipo de acidente, seja no ambiente de
trabalho, seja na vida pessoal/social. E por causa disso é preciso saber o
mínimo necessário de primeiros socorros, para saber de que forma agir diante de
um acidente.
Antes
de tudo, vamos descobrir o que significa primeiros socorros.
É
uma série de procedimentos simples com o intuito de manter vidas em situações
de emergência. Os procedimentos são realizados por pessoas comuns, que detenham
os conhecimentos, até a chegada de atendimento médico especializado. Então,
primeiros socorros resume-se a realização de procedimentos temporários à vítima
até que o auxílio profissional chegue ao local.
Cabe
também aqui o entendimento da diferença entre emergência e urgência.
•
Emergência: É uma condição imprevisível ou inesperada, que requer ação
imediata, pois há risco de vida.
•
Urgência: É necessário que algo seja feito com rapidez, porém não há risco de
vida imediato.
Nunca
se esqueça de que o atendimento de primeiros socorros não é suficiente para
salvar a vítima, o correto é acionar ajuda profissional para que a vítima seja
encaminhada ao hospital, para receber os socorros específicos.
Além
disso, é necessária uma conduta adequada diante de uma situação de acidente:
•
Mantenha a calma;
•
Afaste curiosos;
•
Isole e sinalize o local;
•
Avalie o risco da cena;
•
Tome cuidado para não se contaminar (caso esse seja o caso);
•
Não manipule a vítima aleatoriamente, pois pode agravar a situação;
•
Solicite auxílio profissional.
Após
esses procedimentos, faça a avaliação inicial da vítima:
• A→ Abertura das vias aéreas (verificar se
encontram abertas e sem obstrução) e estabilização da coluna cervical (com um
colar cervical).
Obs.:
Para a colocação do colar cervical, o ideal é que a pessoa tenha um
conhecimento do processo, pois caso realize algum movimento errado pode acabar
prejudicando a vítima.
•
B →Boa ventilação/respiração: Checar se a respiração está presente. Se estiver
ausente, iniciar respiração artificial.
•
C → Circulação: Controlar hemorragias.
•
D → Déficit neurológico: Determinar o nível de consciência da vítima.
•
E → Exposição da vítima: Retirar as vestes para encontrar possíveis lesões e
prevenir a hipotermia.
Para
avaliar o nível de consciência da vítima siga o passo a passo:
•
A → Alerta: Se a vítima está ou não acordada.
•
V → Verbalizando: Se a vítima é capaz de falar (nome, idade, dia, etc.).
•
D → Dor: Se a vítima sente dores ou não.
•
I → Inconsciência: Se a vítima não responde aos itens anteriores.
Há
ainda alguns mitos que as pessoas creem se tratar de verdades a respeito de
primeiros socorros. Vamos desvendá-los agora!
•
Caso uma pessoa seja picada por uma cobra, nunca chupe o local para retirar o
veneno, pois você não sabe a prática correta desse procedimento e poderá também
se contaminar com o veneno do animal. Também não é aconselhável o uso de
torniquetes, pois por barrar a circulação pode gangrenar o local, causando a
perda do membro.
•
Urinar sobre uma queimadura não soluciona nada!
•
Manteiga também não melhora queimaduras.
•
Não coloque a mão dentro Ca boca de uma pessoa que está tendo uma crise
convulsiva. A pessoa está inconsciente e pode acabar de mordendo,
acidentalmente. O correto é virar a pessoa de lado, estabilizando a cabeça e
retirando objetos próximos, para que a língua fique para fora da boca.
•
Não puxe o ferrão ao ser picado por uma abelha. Ao fazer isso, o veneno se
espalha pelo organismo. Procure socorro médico.
•
Em caso de sangramento nasal, não coloque a cabeça pra trás nem entre as
pernas. O correto é pressionar a parte carnosa do nariz, como se fosse prender
a respiração por cerca de dez minutos. Se após 15 minutos ainda houver
sangramento, procure socorro médico.
Esses
são os procedimentos iniciais para que os primeiros socorros sejam prestados.
Nunca se esqueça de que você vem em primeiro lugar, e se o risco de socorrer a
vítima for maior do que você acha que pode conseguir administrar, não o faça!
Você está em primeiro lugar, sempre! Decisões inconsequentes de nada adiantam,
e em vez de ajudar, a situação pode acabar se agravando.
Pense
antes de agir!
Pressão arterial alta nos
ambientes de trabalho
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Em um grupo de pessoas encontramos diversos tipos de estilo de vida, na maior
parte das vezes não sabemos como cada um se cuida, algumas doenças são conhecidas
e aparentes, outras são invisíveis e até a própria pessoa não sabe que a
possui.
É
importante estar preparado para uma emergência, pois nunca se sabe quando uma
pessoa pode passar mal, na rua, em casa, na escola ou no trabalho.
É
interessante conhecer mais a respeito da pressão arterial.
A
hipertensão arterial é o aumento desproporcionado dos níveis da pressão em
relação, principalmente, à idade. A pressão arterial normal num adulto alcança
um valor máximo de 140 mmHg (milímetros de mercúrio) e mínimo de 90 mmHg.
Valores maiores indicam hipertensão (pressão alta).
A
incidência de pressão alta é observada em relação a:
•
Idade e Sexo: A pressão alta é mais comum nos homens do que nas mulheres, e em
pessoas de idade mais avançada do que nos jovens.
•
Genética: Pessoas com antecedentes familiares de hipertensão têm maior
predisposição a sofrer da mesma.
•
Estresse.
•
Excesso de peso (obesidade).
Causas
As
causas que provocam a pressão alta são muitas e variadas. Na maioria dos casos,
a causa é desconhecida ou não está bem definida. Entre as causas conhecidas
estão às doenças dos rins, das glândulas (endócrinas), do sistema nervoso, o
abuso de certos medicamentos e a gravidez.
SintomasNa
primeira fase a hipertensão arterial não apresenta sintomas, mas, à medida que
os anos vão passando, eles começam a aparecer. Os mais comuns são: dor de
cabeça, falta de ar, enjoos, visão turva que pode estar acompanhada de
zumbidos, debilidade, sangramento pelo nariz, palpitações e até desmaios.
A importância da pressão alta não está nos
sintomas, mas nas graves complicações que podem provocar um enfarte agudo de
miocárdio, ou um derrame cerebral e até a morte de forma instantânea.
Tratamento
e prevenção
A
melhor forma de prevenir a doença é mediante um controle periódico (tirar a
pressão), não abusar das comidas com sal, caminhar e evitar o fumo e o café,
que aumentam a pressão arterial. Em resumo, tentar modificar o estilo de vida.
Os
tratamentos são destinados a manter a pressão arterial dentro dos limites
normais, por um lado insistindo nas formas acima descritas de prevenção, e por
outro, mediante medicamentos que, por diferentes ações, mantêm a pressão dentro
dos limites normais. Os fármacos mais receitados são os diuréticos, os
betabloqueadores e os vasodilatadores.
A
pressão arterial ajusta-se através de alterações na intensidade e frequência do
ritmo cardíaco (pulsações) e no diâmetro dos vasos circulatórios.
A
pressão arterial altera-se ciclicamente no curso da atividade cardíaca.
Atinge
o seu valor máximo (pressão sanguínea sistólica), durante a “expulsão” do
sangue (sístole) e o seu mínimo (pressão arterial diastólica), quando o coração
termina o “período de repouso” (diástole).
Para
evitar certas doenças, estes valores devem manter-se entre limites normais
específicos.
Algumas
dicas para se ter uma vida saudável e controlar ou evitar a hipertensão.
•
Tente manter um peso equilibrado para a sua idade. Livre-se do excesso de peso;
•
Evite o consumo excessivo de sal;
•
Evite os alimentos gordos.
•
Deixe de fumar;
•
Modere o consumo de bebidas alcoólicas;
•
Reduza o consumo de cafeína (café).
•
Pratique esportes regularmente - após ter feito um check-up médico;
•
Escolha esportes que requeiram resistência física e não força;
•
Não se esforce até atingir o seu limite da forma física;
Este
é um ótimo tema para se discutir na empresa ou em uma SIPAT , preocupe-se
com a saúde de sua equipe, pois a informação pode salvar vidas.
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